双色爆浆豆腐的方法
介绍:
双色爆浆豆腐是一道美味又营养的家常菜,它以豆腐为主料,搭配多种蔬菜和调料而成。这道菜色彩鲜艳,口感丰富,既有豆腐的细腻口感,又有蔬菜的清爽口感,是一道适合全家人享用的美味佳肴。下面,我们将详细介绍双色爆浆豆腐的方法。
材料准备
步:准备材料
我们需要准备以下材料:
1. 豆腐:300克
2. 胡萝卜:1根
3. 青椒:1个
4. 红椒:1个
5. 葱姜蒜:适量
6. 鸡蛋:2个
7. 酱油:适量
乳胶漆色浆8. 盐:适量
9. 鸡精:适量
10. 植物油:适量
豆腐处理
第二步:处理豆腐
1. 将豆腐切成小块,用开水焯水,去除豆腥味。
2. 焯水后,将豆腐块捞出,用清水冲洗干净,沥干备用。
蔬菜准备
第三步:准备蔬菜
1. 胡萝卜切成细丝,青椒和红椒切成小块,葱姜蒜切成末备用。
炒制豆腐
第四步:炒制豆腐
1. 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
2. 加入豆腐块翻炒,使其均匀受热。
3. 加入适量的酱油、盐和鸡精调味,继续翻炒均匀。
爆浆
第五步:爆浆
1. 取一个碗,将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
2. 在炒好的豆腐上面倒入鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌均匀。
色浆价格3. 将锅烧热,加入适量的植物油,待油热后,将豆腐倒入锅中,用中小火煎至两面金黄。
炒制蔬菜
第六步:炒制蔬菜
1. 另起锅,热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
2. 加入胡萝卜丝翻炒均匀,再加入青椒和红椒翻炒均匀。
3. 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。
装盘与享用
第七步:装盘与享用
1. 将炒好的蔬菜摆放在盘子中间,将爆浆豆腐放在蔬菜周围。
2. 可以根据个人口味再撒上一些葱花、香菜等调料进行装饰。
3. 美味的双色爆浆豆腐就完成了,可以搭配米饭一起享用。
水性色浆小贴士
第八步:小贴士
1. 焯水豆腐能去除豆腥味,使豆腐更加鲜美。
2. 爆浆豆腐在煎制时要用中小火,以免煎糊。
3. 可以根据个人口味调整调料的用量,增加或减少盐和鸡精的量。
通过以上步骤,我们可以轻松出色香味俱佳的双色爆浆豆腐。这道菜色彩鲜艳,口感丰富,既美味又营养,适合全家人一起享用。快来动手试试吧!